Come indossare al meglio le calze compressive medicali
Qui troverete i metodi migliori per indossare e togliere le calze a compressione, oltre a utili indicazioni e consigli.
Consigli utili per vestirsi e svestirsi
Faticare ogni giorno per indossare le calze compressive medicali? Non deve essere così.
Sì, devono aderire strettamente. E così deve essere. Perché è così che si ottiene il loro effetto medico. Ma per questo motivo può naturalmente essere difficile indossare le calze compressive medicali, soprattutto sopra il tallone e la caviglia. Chi si scoraggia, purtroppo non indossa le calze con costanza, e i disturbi tendono a peggiorare anziché migliorare.
I seguenti consigli per indossare e portare le calze compressive medicali possono aiutare. Presto un compito frustrante diventerà una parte veloce e semplice della routine quotidiana.
Ulteriori informazioni su come indossare, ad esempio su come indossare altri prodotti Sigvaris compressivi, le trovate sul nostro canale Youtube.
6 consigli per una vita quotidiana più facile
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Indossate per primi al mattino le vostre calze compressive medicali
Al mattino, a letto, le gambe sono meno gonfie, poiché la gravità non ha ancora fatto scendere il sangue e i liquidi come dopo essersi alzati.
Se siete già in piedi, sdraiatevi di nuovo per un momento prima di indossare le vostre calze compressive medicali, oppure sedetevi con le gambe sollevate. Scoprite i nostri ausili per indossare calze compressive medicali. -
Con la cipria è più facile
Se la pelle è troppo umida o troppo secca, un po' di talco o amido di mais può aiutare a indossare le calze compressive medicali. Se applicate prima una lozione sulle gambe, massaggiatela fino a quando la pelle è ben asciutta.
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Indossate la calza partendo dalle dita dei piedi e poi tiratela su gradualmente lungo la gamba.
Non arrotolare le calze compressive medicali come normali calzini prima di indossarle. Prova invece a girarle al rovescio, parzialmente o completamente.
Potrebbe essere necessario tenere ferma una calza con punta aperta sul piede mentre la si tira completamente verso l’alto. Assicurati che la calza sia dritta e che il tallone sia nella posizione corretta. E non piegare mai il bordo superiore verso il basso. -
Liscia le rughe dal basso verso l'alto
Le calze compressive medicali stropicciate e attorcigliate non solo sembrano disordinate, ma possono causare più danni che benefici. Tuttavia, non tirare la banda superiore della calza, perché potresti danneggiarla.
Invece di cercare di lisciare una calza mal attorcigliata o stropicciata, può essere più semplice toglierla e ricominciare da capo. Più pratica significa generalmente meno pieghe, soprattutto alle caviglie.
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Per rimuovere, invertire semplicemente l'ordine
Per rimuovere o sfilare le calze a compressione, si può inizialmente tirare verso il basso la fascia superiore. Poi, con le mani piatte, scorrere verso il basso in modo che la calza si arrotoli. Infine, tirarla oltre il tallone e poi toglierla.
Solitamente sfilare è più facile che indossare. Tuttavia, se ci si muove troppo velocemente, può comunque risultare difficile. -
Allenati. Prenditi il tuo tempo. Sperimenta un po'.
Prendetevi il tempo per imparare come indossare le vostre calze compressive medicali. Consideratelo un investimento prezioso per la vostra salute. Ce la farete!
Se però le vostre calze compressive medicali sono ancora troppo strette o se avvertite formicolio o intorpidimento, consultate il vostro medico o farmacista per assicurarvi che la vestibilità sia corretta.